Mein Angebot
Yoga für Anfänger
lerne die 5 Säulen des Yoga kennen
praktische Erkenntnisse für deinen Alltag
jede Stunde ein bestimmtes Thema
eine Kurseinheit dauert 90 Minuten
Momente des Nachspürens und Entspannens
Yoga für Fortgeschrittene
Aufbaukurs (Mittelstufe und Fortgeschrittene)
vertiefe deine Yogapraxis
gedanklich und körperlich flexibler werden
deine Atmung und Bewegung in Einklang bringen
Yoga im Business
Pausenzeiten sinnvoll nutzen
aktiv sein, entspannen, entschleunigen
Gesunderhaltung ernstnehmen
auf Ihr Unternehmen abgestimmt